da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mar 26, 2024 | MEDICINA
Oggi si parla molto di AI, ovvero, di intelligenza artificiale. Questo argomento crea, certamente, molta curiosità, ma, allo stesso tempo, tanti dubbi e paure per le possibili implicazioni sulla nostra vita e sul futuro, e, soprattutto, credo che sia una “grande...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mar 18, 2024 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Alimentazione e somatotipo Anche l’alimentazione può essere adattata al somatotipo, in quanto, come già detto, nel precedente articolo Somatotipo, metabolismo e allenamento (clicca qui per visualizzarlo), il metabolismo e, pertanto, anche le esigenze...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mar 12, 2024 | MEDICINA
Il somatotipo è un sistema di classificazione antropologica basato sulla struttura corporea, che inoltre risulterebbe correlata alla personalità. Il metodo è stato proposto per la prima volta nel 1940 da Sheldon. Secondo tale modello, esistono tre tipi o morfologie di...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mar 6, 2024 | ALIMENTAZIONE, CUCINA, MEDICINA
Mangiare cibo di stagione è una scelta importante per la nostra salute. Acquistare la verdura nei mesi giusti permette di risparmiare e di godere a pieno del suo valore nutritivo e del suo sapore. Mese di marzo con la primavera che è il risveglio della Natura per...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Feb 28, 2024 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Processo di digestione La digestione richiede energia. È un processo nel quale investiamo energia, si chiama TEF, come quando fai attività fisica, i muscoli richiedono più energia e quindi più sangue. Allo stesso modo quando digerisci il tuo stomaco e intestino hanno...
