da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Lug 11, 2023 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Nel mio ultimo articolo L’importanza dell’acqua per il nostro organismo ho affrontato il discorso della disidratazione e di quanto sia importante misurare i valori di TBW, acqua totale del corpo, e garantire un volume sufficiente di ICW, acqua intracellulare. In...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Lug 5, 2023 | MEDICINA
Sostanza preziosa e indispensabile, l’acqua apporta micronutrienti importantissimi per l’organismo e nessuna caloria, anche se non può essere definita un “dimagrante” in modo diretto; è in grado, tuttavia, di attivare dei processi fisiologici che favoriscono la...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 27, 2023 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Posso attaccare più velocemente, in modo particolare, il grasso ostinato? Purtroppo, devo dirti di no… L’unico modo che hai per attaccare il grasso ostinato è allenarti seriamente e seguire una dieta per lungo tempo. Dieta chetogenica, ipocalorica,...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 12, 2023 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
Questo mio ultimo articolo completa il discorso di forza interiore che ho già apliamente argomenatto nel mio articolo La forza interiore è ciò che fa la vera differenza nella vita.Molto spesso tendiamo a voler raggiungere il traguardo finale in fretta, perdendo di...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 12, 2023 | MEDICINA
La forza interiore è ciò che fa la vera differenza nella vita.Gli obiettivi si raggiungono a piccoli passi…Infatti, chi trova dentro di sé la propria forza, sente vibrare l’energia vitale, è in armonia e in equilibrio con sé e col mondo e non vede l’ora scoprire...
