da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Lug 9, 2024 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
La psiconeuroendocrinoimmunologia studia la connessione e il dinamico equilibrio tra i sistemi nervoso, endocrino e immunitario e tra questi e la psiche. Il fulcro della PNEI è lo studio dei sistemi dello stress. L’iperattività dei sistemi dello stress genera stress...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Lug 2, 2024 | MEDICINA
L’istamina è una sostanza azotata coinvolta in molte risposte cellulari, come le reazioni infiammatorie e la secrezione gastrica. La sua massiccia liberazione da parte di cellule, coinvolte nella risposta infiammatoria ed immunitaria, determina: eritema, ponfo...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 25, 2024 | MEDICINA
Come accade per qualsiasi cambiamento, il nostro sistema fisiologico di omeostasi ha bisogno di superare una soglia temporale di circa due mesi, di pratica della nuova abitudine che diventerà, poi, un processo automatico. In altre parole, la fatica che un’azione...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Giu 18, 2024 | MEDICINA
Molti considerano lo scrivere un diario personale una perdita di tempo o un’attività per adolescenti romantici. In realtà, si tratta di uno strumento strategico importante per ottimizzare prestazione e benessere. Il diario personale funziona come uno specchio...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mag 29, 2024 | ALIMENTAZIONE, MEDICINA
In questo mio nuovo articolo darà informazioni importanti sulla dieta chetogenica. La prevalenza dell’obesità (purtroppo anche infantile), del diabete del tipo 2 e delle malattie cardio-metaboliche correlate, come ipertensione, e tutte le dislipidemie, disfunzioni del...
da Dott.ssa Maria Laura Pastorino | Mag 21, 2024 | MEDICINA
In questo bellissimo articolo si evidenzia chiaramente quale sia il rapporto fra i famosi inibitori di pompa (diffusamente usati) e la flora batterica, leggendolo ci si rende conto di quanto sia necessario adoperare un giusto stile di vita per evitare il suo utilizzo,...
